Jos et pääse paikan päälle ja videoyhteys tuntuu vieraalta, puhelinvastaanotto voi olla sinulle sopiva terapiamuoto.

Varmista, että olet sellaisessa paikassa, missä voit puhua luottamuksellisesti ja ilman häiriöitä. Keskity keskusteluumme täysin, äläkä tee samalla muita asioita, esim. aja autoa. Ennen soittoa minulle, tarkista, että puhelimessasi on riittävästi virtaa.