Kehon ja mielen hyvinvointikäynnillä yhdistyvät rauhallinen, asiakkaan tarpeista lähtevä keskustelu sekä rentouttava hieronta. Käynnin tavoitteena on helpottaa stressiä, lisätä kehotietoisuutta ja vahvistaa voimavaroja arjen kuormittavissa tilanteissa.

Työskentely etenee toiveidesi ja tilanteen mukaan. Keskustelu ja hieronta toteutetaan pääsääntöisesti erillisinä osuuksina tai niitä voidaan luontevasti yhdistellä käynnin aikana.

45 min hieronta ja 45 min keskusteluapu on sopiva aloituspaketti. Lisätietoa hieronnasta löytyy täältä.